Yoga

Vær god ved dig selv med rutinemæssige yogaøvelser

Yogaklubber popper op overalt som tegn på en stigende interesse. Det gamle indiske system har fået en renæssance, som er velkommen, i en til tider stresset hverdag. Der er ingen grænser for hvor denne sport kan dyrkes, det kan gøres hvor som helst. Hjemme hos dig selv, på stranden, i parken eller endda på jobbet. Et øget sundhedsfokus betyder en øget søgning efter alt til yoga. Du finder det hos CAMPZ, så du kan blive klædt retmæssigt på til dine unikke øvelser. Der kræves ikke meget for at praktisere yoga og det er dermed dejlig nemt at komme i gang. Mentalt og fysisk stilles der dog store krav, men øvelse gør mester. Nybegynder, øvet eller underviser. Der er noget for alle. En yogamåtte er helt uundværlig. Det er hele grundstammen inden for yoga. Du ruller den blot ud, som en anden rød løber, og gør klar til at stå, sidde og ligge ned. Letvægtsyogamåtter er nemme at rulle sammen igen, så du kan have dem med under armen, i en cykelkurv, sportstaske eller på bagsædet af bilen. Der er garanti for tilpas blødhed og spændstighed, som forsyner dig med komfort under kroppen.

Yogatræning gør godt for krop og sind

Kropsstillinger og åndedrætsøvelser. Det er kernen i yoga. Sammen med det helt rette tøj og tilbehør. Når først du har yogamåtten på plads, skal du til at tænke på, hvordan du vil klædes på. Hos CAMPZ serverer vi det hele for dig, så du kan udvælge dine favoritter. Et nutidigt og klassisk yogalook består i dag primært af et par tights og en top eller T-shirt. Bare fødder er det rareste, når du skal stille dig i positioner og strækkes ud. Det giver dig en bedre kontakt med måtten. Allerførst skal du naturligvis have undertøj på. Sports-BH til kvinderne og undertrøje til mændene, samt tilhørende underbukser. Yogaundertøj er skabt til at sidde tæt og absorbere snavs og sved. Ofte er det fremstillet i merinould, som har en unik evne til både at isolere, og ventilere – afhængig af, om du fryser eller sveder. Det næste lag tøj er det ydre lag til træning. Tights og top er designet med elastan, så du rigtigt kan komme helt ud i alle hjørner af kroppen. Åndbare stoffer sørger for at lede sveden ud på overfladen, så den kan fordampe og du kan holde kroppen tør. Brug også sweatre og jakker, hvis det bliver lidt køligt før, under eller efter træning.

Alt hvad en yogaudøver behøver

Træk vejret dybt og lad led og muskler strække ud. Du vil inden længe mærke øget velvære og en mere fleksibel krop. Yoga er både din individuelle performance, men også sammenhold og fællesskab. Nyd en kop te efter træning iklædt dit komfortable yogatøj. Eller brug det til afslapning og sport i hverdagen. Den behagelige pasform kombineret med moderigtige snit er slet ikke til at slippe igen. Prints, farver og udskæringer gør dig klar til en træningstime med stil. Materialernes blødhed smyger sig om huden, så du på fleksibel vis kan udføre hele programmet med velbehag. Der er dømt yoga for både kvinder og mænd. Alle har muligheden for at komme mere i kontakt med egen krop.